Система меридианов (нади) — это тонкие каналы, по которым энергия циркулирует внутри и вокруг физического тела, образуя энергетическую структуру кокона. В медицинских атласах основные меридианы обычно изображаются как пути, проходящие целиком внутри физического тела, но в действительности они истекают за его пределы, образуя тонкую энергетическую сеть от минус третьего до девятого центра. В диаметре кокон достигает около двух метров в самом широком месте. Число меридианов очень велико, они омывают энергиями все органы тела, буквально каждую его клеточку.
Повреждения кокона могут вызывать физические болезни, ощущение недостатка энергии, создают сложности в общении с окружающим мира и препятствуют гармоничной жизни. Наиболее эффективным средством восстановления поврежденных меридианов является удержание расслабленного внимания на кончиках пальцев рук и ног и постепенного ускорения движений энергий внутри кокона, доводя его энергетическую структуру до состояния максимальной подвижности.